年末の残業、運動不足、正月の不摂生がたたって、体重がやばいことになっている。 こうなったら記録作戦ということで、メタボレコーダー、Lococom(健康管理)という2つのサイトの使い勝手を比較しながら、毎日記録していく事にした。 もちろん、食事制限(…
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