2010-02-28から1日間の記事一覧

ダイエット作戦進捗１

日常

体重記録作戦を開始して、もうすぐ２ヶ月。記録だけしてもダイエット効果は全くないようだ。だが食べれば増える、運動すれば落ちるという傾向だけつかめました。こんなもの食べていれば、そりゃ〜相当運動しないと駄目だよな